夏支度

夏バテしないために今から食卓の工夫をしてみて下さい。

口にするものが身体を作ります。

旬の食材を選び、夏バテ防止にはキムチとか、粘りのある、オクラとかまだまだたくさんあります。

一品の手料理だけでも運気の引き寄せは出来ます。

意識した食材選び方し、快適に夏が過ごせる準備を今から始めてみて下さいね。