テレビを観ていたら「速報」が飛び込んできました。
「志村けんさんの訃報」
ご冥福を心よりお祈り申し上げます。
支度中だったので、黒に統一した洋服にし、外出しています。
ここから先は、私の「立場上」として投稿する内容になります。非難しているわけではないことを先にお伝えしておきます。
何から先に伝えればいいのか。
目に見えない力VS現実世界とのバランス
現実世界は、「食べている」だけでは不十分であり「睡眠」も仮眠や睡眠時間や睡眠時間帯、運動もスポーツクラブでの運動もそうですが、自宅でラジオ体操とか。やっているから大丈夫。ではなかったりします。
食べている(お菓子・外食・野菜だけ)ではバランスの摂れた食べ方ではありませんよね？
今日はここまでの投稿にしておきます。
意識
考えること